精神的なピラミッド(欲求の５段階)について
2026年07月22日
こんにちは。
利用者のＭです。
今日は訪問看護で精神的なピラミッド(欲求の5段階)を学びました。
まず下の図のように
①生理的欲求 食べる・飲む・眠る・休息する
②安全の欲求 安心したい・守られたい
③所属・愛の欲求 つながりたい・愛されたい
④承認の欲求 認められたい・価値を感じたい
⑤自己実現の欲求 自分の可能性を発揮したい
人間は③と④でずっと行ったり来たりするそうです。
この欲求の５段階を学ぶ前に私はネガティブな言葉を訪問看護師に言いました。
悔しい。悲しいと。
でもネガティブな感情があるからこそ下記のようなことが説明ができたんですよ。
だからネガティブな感情は悪いことばかりではないのです。
比較も悪いことだと思ってましたが比較してもいいけれどそのあとに悪いことに考えるのかよいことに考えるかでその比較も変わってくるそうです。
心がもやもやしていましたが精神的なピラミッドを学ばせてもらって良かったです。
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