キャリカク小山駅

みなさん、こんにちは。

キャリカク小山駅利用者のMです。

みなさんは、緊急地震速報の音を聞くと、どんな気持ちになりますか？

私は、あの音を聞くだけで心臓がドキドキしてしまいます。

テレビやスマートフォンから突然鳴り響く、あの独特な音。

何度聞いても慣れないし、できることなら一生聞きたくないと思ってしまうくらい、苦手です。

もちろん、緊急地震速報は地震から命を守るために大切なものだと分かっています。

危険が迫っていることを知らせてくれるからこそ、すぐに身を守る行動につながるんですよね。

それでも、頭で分かっていることと、実際に音を聞いたときの気持ちは別なんです。

突然鳴る、あの音が本当に苦手

普通にテレビを見ていたり、家族と話していたり、何気ない日常を過ごしているとき。

突然、スマートフォンから緊急地震速報の音が鳴ると、びっくりして体がこわばってしまいます。

音が鳴った瞬間に「えっ！地震！？」と頭の中がいっぱいになって、心臓がバクバク。

地震が来るかもしれないという不安と、何が起こるのか分からない怖さが一気に押し寄せてきます。

そして、音が鳴り終わったあとも、すぐには落ち着けません。

本当に揺れるのかな？

どのくらい大きな地震なのかな？

今すぐ何をしたらいいんだろう？

そんなことを考えているうちに、さらにドキドキしてしまいます。

実際に大きな揺れが来るかどうか分からない時間も、私にとってはとても長く感じられます。

地震そのものも怖いけれど、突然鳴る音に驚いてしまう気持ちも大きいんですよね。

防災に必要な音だと分かっていても……

緊急地震速報の音は、注意を引くために作られているもの。

普段の生活音とは違い、聞いた瞬間に「何か危険なことが起きるかもしれない」と感じさせる音ですよね。

だからこそ、怖く感じるのも無理はないのかなと思います。

特に、突然の大きな音が苦手な人にとっては、びっくりするだけでなく、気持ちが大きく揺さぶられることもあると思います。

私も、音が鳴ったあとのドキドキがなかなか収まらないことがあります。

「落ち着かなきゃ」と思えば思うほど、余計に意識してしまうことも。

でも、怖いと思う気持ちを無理になくそうとしなくてもいいのかな、と最近は思います。

大切なのは、怖くないふりをすることではなく、怖くても自分の身を守れるようにしておくこと。

そのためにも、日頃からできる備えをしておきたいです。

家族を守るために、できることから防災を

我が家には小学生の娘がいます。

自分ひとりのことだけでなく、地震が起きたときに娘をどう守るかも考えておかなければなりません。

突然の速報に私が驚いてしまっても、まずは安全を確保することが大切ですよね。

例えば、日頃から家の中で安全な場所を確認しておくこと。

家具が倒れないように対策すること。

懐中電灯や飲料水、非常食などの防災用品を準備しておくこと。

そして、地震が起きたときに家族でどう行動するか、話し合っておくこと。

こうした小さな備えが、いざというときの安心につながるのだと思います。

また、娘にも、地震のときは慌てずに頭を守ることや、先生や大人の話を聞くことなど、年齢に合わせて伝えていきたいです。

怖い音を完全になくすことはできなくても、そのあとの行動を少しでも落ち着いて取れるようにしておきたいですね。

怖いと感じる自分も、そのままでいい

緊急地震速報の音が苦手なのは、私だけではないのではないでしょうか。

音が鳴ると心臓がドキドキする人。

思わず耳をふさいでしまう人。

音が鳴り終わってもしばらく不安が続く人。

きっと、いろいろな人がいると思います。

防災のために必要な音だからといって、誰もが平気でいられるわけではありません。

怖いと感じることも、驚いてしまうことも、決しておかしなことではないと思います。

私も、あの音を聞くと今でもドキドキしてしまいます。

それでも、家族と自分の命を守るために、できることから備えていきたいです。

何事もなく、いつもの日常が続くこと。

家族と一緒にご飯を食べたり、娘の話を聞いたり、何気ない時間を過ごせること。

そんな当たり前の日常が、実はとてもありがたいことなんですよね。

地震はいつ起こるか分からないからこそ、普段から少しずつ防災を意識していきたいと思います。

そして、できることなら、あの緊急地震速報の音を聞く機会ができるだけ少なくありますように。

みなさんは、緊急地震速報の音が鳴るとドキドキしますか？

それとも、冷静に行動できますか？

よかったら、みなさんの感じ方や防災の工夫も教えてくださいね