こんにちは!利用者のAです🤩
みなさん体調は大丈夫ですか???
朝は暖かく、夜は寒い!!!!
体調の悪い日が続いてます😭
昨日は起き上がれず、目が覚めたら14:30でした…
今朝もキャリカクに行かなきゃ!!と思いつつ、ベッドから起き上がれませんでした。
休もうかと悩みましたがみんな仕事に行っていると思うと休めません(笑)
行きたくない、だるい、ではなく行きたいのに身体が動かない…という感じです。
最初、鬱が悪化したときと同じ症状で怖くなりました。
朝、行かなくってはいけないのに身体が全く動かなくなるのは未だにトラウマです。
朝起きられて準備して仕事に行けるのは幸せです。
お給料日の日は頑張ってよかったと思います。
キャリカクに順調に通所出来ていますが、悪化するのではないか、急に昔のように戻るのではないかと毎日不安です。
健康な人たちはここまでの体調の不安がないのかと思うと羨ましく感じます。
最近落ち着いてきて、大体の体調不良は熱か寒暖差によるものなので、寝て落ち着けば治ることが嬉しいです!!!
鬱は寝ても寝ても治りません。
マシになっても起き上がれるくらいで他に何も出来ません。
その頃にもう戻りたくありません。
今の酷い寒暖差が本当に辛くて、早く落ち着けと思いますが、そろそろ梅雨が来ます…
あのじめじめしたのが苦手です。気分も落ちます。
なにより食料の買い出しに行くことが憂鬱です。
梅雨が終ったら暑い日が始まります。
今から9月末くらいまでが一番嫌いです。
寒暖差も何もかも早く落ち着いて~~!!!!
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