キャリカク小山駅

ほっぺの内側に横線が入る人 いますか？
先日漫画を読んでいたら，こんなシーンが出てきました　

わたしは以前から頻繁にこのほっぺの内側の線ができるのですが，痛くもないしいつものことなので全く気にしていませんでした．この漫画を読んで，ほっぺの内側に線が入る人がどれくらいいるのか気になり友達に聞くと，「ほっぺの内側に線が入るという人を初めて見た」と驚かれました．

先日歯医者さんに行ったのですが，ほっぺの内側に線が入るのは強いストレス状態で無意識に顔に力が入ってしまい，ほっぺを歯に強く押し付けるような動きをしてしまっているからだと言われました．「意識してほっぺをふわっとさせるといいですよ」とのことでした．他にもわたしは口内炎や口内の炎症が多くて，これも病気のストレスが関係しているそうです．病気の症状が続くことで落ち込んだり栄養状態が悪くなり免疫が低下して口内トラブルに繋がってしまうとのことでした．

いまは毎日穏やかに過ごせているので，そんなにストレスがかかっている自覚は無かったのですが，無意識に緊張したり疲れたりしているのかもしれません．メンタル疾患があると心のケアに意識がいきがちですが，ちゃんと寝て おいしくて栄養のあるものを食べて 身体を動かして 好きな人たちとコミュニケーションを取るという基本的な習慣を，もっと大事にしていきたいと思いました

利用者S．