突然ですがみなさんは寝ているときにどんな夢を見ますか?
例えば、自分が友達と遊んでいる夢、どこか異世界で苦労する夢、昔の友達で疎遠になっている人と再会した夢、よくわからない幽霊などに追われている夢、夢の中でも仕事をしている、高いところから落ちて目が覚める、などなど人によっていろいろな夢を見ると思います。
自分はあまり他人が見ないタイプの夢を見ます。それは全く知らない人が出てきて、自分はカメラマン的な立ち位置でそれをずっと見ているという感じです。登場人物に干渉できる時もあれば、完全にカメラマン目線で夢が終わる場合も多いです。たまに突然登場人物に自分のいきなり魂が移ってるパターンもあります。友達に話しても同じ様な夢を見たことがない、と言われるのでなんでかなぁ?とずっと疑問に思っています。
ちなみに明晰夢(めいせきむ)というものがあり、これが出来るようになるとなんと夢のなかで自由に行動できるようになります。意図的に見ることがでるき人もいるようですが、いろいろな準備が必用なようです。例であげると、怖い夢や見たくない夢を見て、「これは夢だと!」思って起きられればそれは明晰夢というこになります。

・明晰夢のイメージ図
明晰夢についてはいろいろなサイトにやりかたなどが書いてあるので「夢の中で好き放題したい!」という方は試してみてはいかがでしょうか?最近ではイメージトレーニングとして活用できるのではないか?との研究もあるらしいです。
以上今回は自分が見る謎の夢と、明晰夢についてでした。
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