キャリカク小山駅

こんにちは。
利用者のＭです。

2/4立春が過ぎても寒さがまだ続いています。
昨日なんて大雪が降っていて暖房をつけても寒くてトレーナーの上にフリースをきてやっと寒くないと感じるぐらいでした。
昨日は衆議院議員選挙もあり投票にいきその後はお風呂に入って体を温めました。
今まで〇民党さんには興味はありませんでしたがガソリンの価格の減価などやることが早いので個人的に〇市さんを応援しています。女性は男性よりやることが早い!!!
このままのスピードで前進していただききたいです。
そして感情的には〇〇わの〇〇太郎さんが大好きです。演説をみているとこんなに政治に熱い方がいるんだなあと選挙は大事だと思わせてくれました。石川県の復興・東京の方々の生活保護への斡旋。
本当に1人で石川県までいき皆さんの話を聞いてボランティアをする。本当に日本にとって必要な方です。
病気ということで休まれますが良くなって絶対政治の世界に帰ってきてください。
それまでは〇市さんに頑張ってもらいましょう。
買い物は土曜日に済ませておいてくれたので家でのんびり過ごしました。

寒い時期がまだ続きますが、春の体の不調に備えて食材の準備を紹介します。

春の不調には鼻水・むくみ・不眠・イライラがあります。

　　　　　　　春の不調を防ぐ食材

バリア
機能　　　　　ねぎ　　生姜　　にら　　にんにく
強化

除湿　　　　　小豆　　緑豆もやし　そら豆　さやいんげん
食材

胃腸　　　　　山芋　　はと麦　　落花生　　かぼちゃ
強化

メンタル
精神　　　　　セロリ　豆苗　　　ピーマン　ミントティー
安定

〖ネットのryota_kampoさん参照〗