こんにちは!
就労継続支援B型事業所 キャリカク東岡崎駅です😊✨
皆さん、お盆休みはどのように過ごされましたか?🌻
キャリカク東岡崎駅も、お盆期間はお休みをいただいていました。
今回はいつもの作業や事業所での様子から少し離れて、スタッフのお盆休みをご紹介します♪
私はお休みを利用して、大型犬と触れ合える施設へ遊びに行ってきました🐕💕
大きなわんちゃんたちを目の前にすると、まずはその迫力にびっくり😳!
一方で、実際に触れ合ってみると穏やかな子が多く、とてもかわいかったです。
のんびり過ごしている姿を眺めたり、近くに来てくれたり…。
普段なかなかできない体験だったこともあり、たくさん癒されました🥰🐾
普段とは違う場所へ出かけて、自分の好きなことを楽しむ。
そんな時間は、気持ちを切り替える良いきっかけになります✨
また、こうしたリフレッシュの時間は、安定した生活や通所を続けるためにも大切です。
就労継続支援B型では、作業のスキルを身につけることだけがすべてではありません。
疲れたときには休むこと。
自分に合った気分転換の方法を見つけること。
そして、生活の中に「楽しい!」と思える時間をつくること。
こうした時間も大切にしながら、自分に合った生活リズムを見つけることが、安定した通所にもつながります🌱
キャリカク東岡崎駅では、一人ひとりの体調や生活リズムを大切にしています😊
「今日は集中して作業できそう」
「今日は少しペースを落としたい」
このように、その日の体調や気持ちによって過ごし方が変わることもあります。
だからこそ、自分自身の状態を知ることも大切です。
さらに、活動する時間と休息する時間のバランスを見つけることも、自分に合った働き方を考えるきっかけになります🍀
私自身も今回のお盆休みでは、大型犬たちにたっぷり癒されました🐕💕
好きなことを楽しむことで、気持ちもリフレッシュ✨
休日を楽しむことも、日々の生活を整える大切な時間のひとつだと改めて感じたお盆休みでした😊🌻
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キャリカク東岡崎駅
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