キャリカク東岡崎駅

おはようございます☀️

【その日に出来そうな小さな目標をご紹介】
していきます😊

毎日を一生懸命頑張っているあなたへ✨

もう…「もっと頑張らなきゃ」と自分を追い込まなくて大丈夫です

毎日を過ごすだけでも、見えないところでたくさんのエネルギーを使っています。

だから、これ以上無理に頑張ろうとしなくていいのです

その代わりに、今日できそうな「小さな目標」をひとつだけ考えてみませんか？

「今日の小さな一歩」

【誰かの一言を、そのまま受け取ってみる】

「ありがとう」と言われた時、つい裏の意味を探してしまう癖があります。

今日はその言葉を、そのまま「ありがとう」として受け取ってみようとしました。

素直に受け取ることが、こんなに難しいとは思いませんでした。

皆さんは、褒め言葉や感謝の言葉を、素直に受け取れていますか。







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キャリカク東岡崎駅
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