キャリカク大垣オフィス

こんにちは👋　利用者のTです😊

前回、私は「努力しすぎてしまうクセ」という話を書きました。

「頑張れば必ず報われる✨」
「努力しない人はダメ💦」

そんな言葉を、知らないうちに”当たり前”に受け止めていたという話です。

そして最近、もう一つ気づいたことがあります。👀

それは、私たちの周りにはもう一つの”思い込み”があるということです。

それが——

「真面目でいなきゃ」という考え方です。📏

📏 心の中にある「真面目でいなきゃ」という声

この声は、とてもシンプルです。

「ちゃんとしなさい📏」
「まじめにやりなさい📝」
「さぼるな💦」
「あまえるな😣」

きっと多くの人が、子どもの頃から一度は言われたことがある言葉だと思います👶

もちろん、真面目であること自体は悪いことではありません。

でも、この言葉をずっと心の中で守り続けていると、
だんだん苦しくなってくることがあります💧

なぜなら、その声はいつのまにか

「自分の中から聞こえる声」になってしまうからです。

🏃 終わらないマラソンみたいに

「真面目でいなきゃ」という考え方は、少しマラソンに似ている気がします。

もう十分頑張って走っているのに、

「まだ走れ🏃💦」
「もっと頑張れ😣」
「立ち止まるな🚫」

そんな声が聞こえてくるのです。

でも、ふと思うのです。

もうマラソンで疲れている人に、
さらに走れと言っているようなものじゃないかと。😢

本当は、少し歩いてもいいし、
水を飲んで休んでもいいはずです💧

🌱 「自分のペースでいい」

私も長い間、

「ちゃんとしなきゃ📏」
「もっと頑張らなきゃ💦」

そう思って生きてきました。

でも最近、少しずつ考え方が変わってきました🌿

人それぞれ、歩く速さは違います。

早く進む人もいれば、
ゆっくり進む人もいる。

立ち止まる時間が必要な人もいます。

それでもいい。

「自分のペースでいい🌱」

そう思えるようになったとき、
少しだけ人生が生きやすくなった気がしました。✨

🌈 頑張りすぎなくてもいい場所

キャリカク大垣では、
「頑張りすぎなくてもいい」という考え方を大切にしています😊

人と同じスピードで進まなくてもいい。
自分のペースで、一歩ずつ進めばいい🚶‍♂️

そんな場所があるだけで、
心はずいぶん軽くなるものだと思います🍀

もし今、

「ちゃんとしなきゃ📏」
「もっと頑張らなきゃ💦」

そんな思いで疲れてしまっている人がいたら、
少しだけ立ち止まってみてください👀

「自分のペースで進んでもいい🌱」

そう思えるだけでも、
きっと世界は少し優しく見えるはずです。✨

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