こんにちは👋🏻 利用者のTです😊✨

今の仕事や人間関係に悩んで、動けなくなっている人。

休職中で「これからどうしよう…」って不安な人へ……😔🌀

 私もここに来るまでは、自分の人生が「ぐちゃぐちゃに汚れた絵」みたいに見えて、すごく焦ってました。💦

でも、キャリカク大垣は、そんな私に新しい「真っ白なキャンバス」を差し出してくれた場所なんです。🖼️✨

🎨 どんな色から塗り始めてもOK！🌈

「まずはこれをやりなさい！」なんて無理やり決められることはありません。🚫✨

• 今日は、今の気持ちを「落ち着いた青」で静かに塗ってみる……。💧💙
• 明日は、ちょっと元気が出たから「明るい黄色」を足してみる！🌟💛
• 時には、どうしても描けなくて「白」のままぼーっとする日があってもいい。☁️🤍

誰かのためじゃなくて、「今の自分の色」を自由に乗せていく。

私はここで、それを少しずつ始めています。🖌️💖

🖌️ 筆を持つのを一緒に手伝ってくれる場所🤝✨

「でも、筆の持ち方さえ忘れちゃったよ……😥」って不安な気持ち、すごく分かります。😔

私もそうだったけど、ここではスタッフさんたちが「一緒に持ってみようか」って優しく支えてくれるんです。🙆‍♀️💕 

PCスキルという新しい「筆🖌️」を一本ずつ増やしていくのもいいし、文章という「絵の具」で今の想いを吐き出すのもいい。💻🎨

一人でキャンバスの前に立ってるんじゃないんだな、って思えるのが、私にとっての安心でした。😊🤝✨

🎨 失敗しても大丈夫。それは「深み」になるから！✨

作業をしていて「あ、失敗しちゃった……」と思ったら、消しゴムで消していいし、真っ白に戻してやり直してもいい。🧼✨

あるいは、その上から全然違う色をドバッと塗り重ねたっていいんです！🎨🔥 

実は、何度も塗り重ねた絵には、最初から完璧に描かれた絵にはない、独特の「温かみ」や「深み」が出るんですよね。🥰✨

私のこれまでの苦労も、真っ黒な悩みも、全部「塗り重ねた色」のひとつ🌈 

それは失敗じゃなくて、次に描く絵を素敵にするための大切な下地（ベース）なんだなって、今は思えています。🖌️✨

🌈 私と一緒に、自分色を重ねてみませんか？🎨💖

一歩踏み出すのは勇気がいるけれど、描き始めてみたら「あ、これ楽しいかも！」っていう発見がきっとあります。👀✨

どんな色でもいいんです。

自分らしい色を見つけて、ゆっくり、ゆっくり、キャンバスを彩っていきましょう。🎨🌈 私もここで、私の色を描き続けています。

あなたの「自分色」が見つかるのを、楽しみに待っていますね。😊💖✨

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