こんにちは👋🏻 利用者のＴです😊

皆さん、オリンピック観戦してますかー！？🏆🔥 

毎日テレビの前で手に汗握って応援しちゃいますよね！📣

でも、盛り上がっているのは私たち世代だけ……！？

なんて、ちょっと寂しくなっちゃうような話を聞いちゃったんです。😅

⛸ 安住さんも絶句。あの「国民的ブーム」が通じない時代？

そんな中、最近一番笑っちゃったのが、平日の朝、TBSの『THE TIME,』を見ていた時のこと。📺💬 

番組の最後に、安住アナが次の番組『ラヴィット！』の川島さんとお喋りする「クロストーク」っていう時間があるんですけど、そこで安住さんがボヤいてたんですよね。

安住さんが若い女子アナに「イナバウアー」って言ったら、なんと「……？（なんですかそれ？）」って顔をされたらしいんです。

 ショック！私たち世代には昨日のことみたいなのにね😂💦

でも、その話を聞いて私の脳内は一気に、学生だったあの頃へタイムトラベルしちゃいました！🕰️💨

あ、「あの頃」って言っても、私の中ではどっぷり90年代なんですけどね。 

イナバウアー（2006年）とはちょっと時代がズレるけど、私の中では1998年の長野五輪で「ふなきぃ〜😭」って叫んでたのも、つい昨日のことみたいなんです！（え、28年前！？嘘でしょ！？笑）

そんな、今ほどスマートじゃなかった「ザ・90年代」の思い出といえば……。☎️💥

☎️ 10円玉と「聞き耳パトロール」。プライバシー皆無だった私たちの学生時代

あの頃は10円玉握りしめて公衆電話に行ったり、友達の家にお父さんが出ないことを祈りながら電話したり……まさに「お父さんガチャ」状態！📞😱

特に実家の「家電（いえでん）」！リビングのど真ん中にあって、すぐ横でお母さんが聞き耳を立てている「ゼロ距離リスニング」が当たり前👂🚫

プライバシーなんて言葉、どこにもなかったですよね💦

不便で、筒抜けで、全然スマートじゃない。 

でも、そんな不自由な中で誰かと繋がろうと必死だった自分を思い出すと、なんだか元気が出てきませんか？🌟💪

🧠 懐かしむことは、今の自分を癒やす「脳への極上のマッサージ」

実は、こうやって「あの頃」を懐かしむことって、ただの思い出話じゃないんです。

 脳科学的には「脳への極上のマッサージ」と言われるほど、すごい効果があるんだそうです！💆‍♀️✨

昔の懐かしい記憶に浸っているとき、私たちの脳内では「幸せホルモン」とも呼ばれるドーパミンがドバドバ出ている状態。

これが、日々の生活でガチガチになった脳の疲れをふわっと解きほぐしてくれるんです。🧠💖

しかも、驚くのはそれだけじゃありません！

 「あの頃の熱かった自分」を思い出すことは、今の自分に「あんなに頑張れたんだから、今の私だって大丈夫」っていう自信を取り戻させてくれる、最強のセルフケアでもあるんです。💎✨

「最近、なんだか心がカサカサするな…」 そう感じたときこそ、古い写真を見たり、当時の曲を聴いたりして、脳をたっぷりマッサージしてあげてください。

ただの現実逃避なんかじゃなく、明日を生きるための立派なエネルギー補給なんですから！🚀🌈

☕️ 脳の次は「心」もほぐしに。私がキャリカク大垣にいる理由。

脳がマッサージでほぐれてくると、心にも少しだけ、余裕が生まれる気がします。🌿✨

今の私は、ここ「キャリカク大垣」で過ごしています。

 ここは10円玉も、お父さんガチャの緊張感もいらない（笑）、

ありのままの自分でいられる場所。

一人でスマホの画面を見て悩んでいると、どんどん心が固まっていくような気がします。

でも、ここで誰かと話したり、ちょっとした作業をしたりする時間は、私にとって「心のコリ」をほぐす大切な時間になっています。🌷

もし今、一人で頑張ることに疲れちゃったな…って感じているなら。 

マッサージの続きを受けるような軽い気持ちで、ちょっと「一息」つきに来てみませんか？☕️😊

あの頃の必死だった自分に「今も頑張ってるよ！」って胸を張れるように。 

ここから一緒に、ゆっくり歩き出せたらいいなって思っています。🐾🌈

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