利用者のWです。
ある女性心理士の方のyoutubeの動画を見て、
彼女の動画はいつも参考になる。
自分の心理分析に参考になった動画の話をしたい。
彼女によると不安とは、
過去のイヤな体験、プラス、未知の恐怖によって、起こるとのこと。
確かにそうだけど、それがわかっても自分の不安、消せないようです。
心理の分析ができても、心理状態を変えることが
できないことたくさんありそうな気がします。
みなさん、どう思いますか。
自分が思っていることを変えようとしても、
なかなか、できないことって
あるような気がします。
では、また。
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