キャリカク藤が丘駅前事業所

みなさんこんにちは。「あ」です。

土曜日は、今週末の北海道旅行の準備をしました。趣味で知り合った方々とスープカレーを食べま、そのあとオーケストラの演奏を聴きます。

4月に買い替えた旅行用リュックは思ったより大きいです。荷物を詰めてもまだ余裕があるので、お土産用に空けておこうと思います。

余談ですが、夫に衣服の圧縮技術を褒められました。年に4,5回も旅行していたら、いやでもコツをつかみますね。私は「あとから空気を追い出しやすいように」圧縮袋へ入れます。そして、膝の上で空気を追い出します。固い面に押し当てると、つぶしやすいから。

さて、今日6月15日は「暑中見舞いの日」です。

1950(昭和25)年6月15日、当時の郵政省が初めて「暑中見舞用郵便葉書」を発売したことにちなみ、記念日が制定されています。

同時に用語や使い方も定義されており、「暑中見舞い：梅雨明けに贈られる手紙やはがき」、「残暑見舞い：夏季に送られる手紙やはがき」と区別されています。

また、6月15日は「千葉県民の日」でもあります。1873(明治6)年6月15日に、当時の印旛県と木更津県が合併し「千葉県」が誕生したことにちなんで、千葉県が記念日を制定しています。

また、「栃木県民の日」でもあります。1873(明治6)年6月15日に当時の栃木県と宇都宮県が合併したことで栃木県がほぼ現在の県域となったことから、栃木県が記念日を制定しています。

どちらも「県の定める記念日」のため、例年6月15日は県や市が運営・管理している公営施設の一部が無料開放または割引にて利用可能となっています。

昨日はリハビリ職さん方に教えていただいたトレーニングをしました。フォトウェディングに向けて、お食事会に向けて、そしてこれからの未来へ向けて。痩せたいし、筋力は無駄にならないから。

飽きっぽい自覚がある私は、トレーニングAの途中でトレーニングB,Cを挟むことで目新しさを担保したり、一回の回数を減らし頻度を上げたり、また「腰を痛めないよう息を吐くこと」を意識したりしています。

無理は出来るだけ減らさないと、気持ちだけでは続かないので。