暑くなってきましたね。
18時くらいからでしょうか。
初夏の夕暮れを見たり、さわやかな風にあたっていると、
リラックスというのか、感情が少し揺れるというか…
うまく言葉にできませんが、心が落ち着いて気分がよくなります。
調べてみたところ、夕暮れは、人に、どこか物悲しい気持ちを抱かせたり、
また、ロマンチックな気持ちを抱かせることが多いようです。
確かに、そういわれてみると、そんな気持ちになったこともあったような…
あとは、夕暮れには、やっぱり、リラックス効果もあるようですね。
夕暮れは朝日と同じように日光なので、浴びると、自律神経を整えるセロトニンが分泌されます。
それによって心が穏やかになったり、落ち着けるみたいです。
こうやって夕暮れについて書いていると、テラス席のあるカフェに行きたくなってきます。
東京の「カナルカフェ」や、岐阜県の多治見にある「テラスカフェ織部」のようなところをイメージしているのですが、
そういったところで、
夕暮れ時から夜にかけての、外の灯りがぽつぽつと出てきた頃に、
ほどよい風にあたりながら、美味しい軽食でもとれたら…
自然に癒されながら、食事がよりおいしく味わえる、そんな相乗効果をうむような気がします。
最高だと思います。
これ以上暑くなる前に、一人でも誰かとでも、そういう体感ができる場に行けたらいいなぁ と思います。

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