キャリカク東岡崎駅

こんにちは。キャリカク東岡崎駅です✨
最近、ある言葉が目に留まり、しばらくその場から動けなくなるような感覚になりました。

「許しなさい。あなたもたくさん許されてきた。」

この言葉に触れたとき、最初に浮かんだのは「誰かを許さなきゃ」という義務感ではなく、これまで自分を許してくれた人たちの顔でした。

私たちは日々、一生懸命に生きています。だからこそ、相手のちょっとしたルーズさや、配慮に欠ける一言に「どうして？」と怒りを感じたり、納得がいかない気持ちを抱えたりするのは、とても自然なことです。

「許せない」という重荷を下ろす

誰かを許せないと思っているとき、私たちの心はその相手に縛り付けられています。 「許せない」という感情は、実は相手にぶつけているようでいて、自分自身の心の自由を奪っている状態なのかもしれません。

正論で相手を追い詰めれば、その瞬間はスッキリするかもしれません。でも、その後に残るのは、冷え切った空気と疲弊した自分。 「許す」ということは、相手の非を認めるということではなく、「自分をその苦しみから解放してあげる」ということなのだと、改めて気づかされました。

「お互い様」という温かい眼差し

「自分もたくさん許されてきた」 この後半の部分を意識すると、不思議とトゲトゲした気持ちが丸くなっていきます。

• 若い頃の、自分勝手だった振る舞い
• 忙しさを理由に、大切な人への連絡を怠ったこと
• 仕事でのミスを、そっとフォローしてくれた同僚の存在

私たちが今日まで歩いてこれたのは、自分の努力だけではなく、誰かがどこかで「まあ、いいよ」と笑って流してくれた、数えきれないほどの「許し」があったからではないでしょうか。 自分が完璧ではないように、目の前の相手もまた、不完全な一人の人間です。

心の余白を作るために

もちろん、どうしても許せないことや、すぐに消化できない感情があってもいいと思います。無理に「許さなきゃ」と思いすぎるのも、また自分を追い詰めてしまいますから。

ただ、心の中に「私だって誰かに許されてきたんだしな」という小さなスペースを作っておく。 それだけで、人間関係の距離感はぐっと楽になり、相手に対しても、そして自分自身に対しても、もう少しだけ優しくなれる気がします。

毎日をがんばるあなたへ。もし今、心の中にトゲトゲした気持ちや、割り切れない思いがあっても、それはあなたが真剣に生きている証拠です。
すぐに許せなくても大丈夫。まずはがんばっている自分自身を、一番に「よし」と許してあげてください✨




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