キャリカク大垣オフィス

皆様、こんにちは😊利用者のNです💁‍♂️

心理カウンセラーのmasaさんという方の

メルマガで人生を良くするために

メルマガを読み、実践しているのですが、

masaさんのメルマガで

心に響くメッセージが届きました。

「置かれた場所で咲きなさい」💐

とても美しく、前向きで、

勇気を与えてくれる言葉です🌺

実際、この言葉に支えられて

頑張ってきた方も多いと思います💪🏻

けれど、現場で多くの方と向き合ってきた中で、

私はどうしても見過ごせない現実を

たくさん見てきました👀

それは、

置かれた場所で咲こうとして、

心をすり減らし、限界を超えてしまう人たちの

存在です🥲

「自分が我慢すれば丸くおさまる」

私のもとに来られる方の多くは、

本当にステキな人ばかりです✨

・自分より周りを優先する

・誰かのために残業を引き受ける

・家に帰っても休まず家事をこなす

そして、こう言います😅

「自分が我慢すれば、

　すべてが丸くおさまりますから」

確かに、とても優しくて、

責任感の強い生き方です🌿

でもその結果、

心や体が悲鳴をあげ、

ドクターストップがかかってしまう方も

少なくありません🛑🫸🏻

我慢の先にあった、涙💧

先日、ZOOMでお話した女性も

何度もこう口にしていました。

「置かれた場所で咲きなさい、

　それが私の座右の銘なんです」

でも、カウンセリングが進むにつれ、

抑え込んでいた感情があふれ出し、

その方は泣き崩れてしまいました😭

「本当に、今までよく頑張ってきましたね」

令和は「環境を選ぶ時代」🌈

令和は風の時代と言われています。

・好きなことを選ぶ

・心地よい人とだけ付き合う

・無理な我慢をしない

・合わない環境から離れる

これはわがままではありません✨

昭和の価値観のまま

「耐えること＝正解」とし続けると、

心が追い付かなくなってしまいます❤️‍🩹

大切なのは、

「どこで咲くか」を選ぶこと🌱

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これからは

内観して心と向き合い

じぶんが心地よく生きれる

環境を見極めていく

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そして、

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じぶんが身を置く

環境を選びなさい

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↑ここを意識してみてください

無理に咲こうとしなくても、

環境を変えただけで、

「こんなに楽でよかったんだ」

「自然体の自分でいいんだ」

そう感じられる場所は、

必ずあります🌈

💫私の感想💬💫

今回のメルマガを読んで、

むかし20代のころ、

残業はあたりまえで、がむしゃらに

仕事をしていた時期がありました🔥

深夜残業なんて、あたりまえだと

自分でも思っていた時代です🔥

心も体も悲鳴をあげていたのに🥲

大丈夫、大丈夫、自分はまだまだやれると

思って仕事をしていました🖥️

そこに人間関係のあることが引き金になって、

私は精神的な病気になってしまいました😵

そして無意識に自分を追い込んでいたことに

気が付きました⚡🌩️

環境を選ぶことは逃げではなく、

自分を大切にすることなんですね💖

もちろん頑張ることは大切ですが、

無理をしすぎることはよくないなと

思っています🪷👍🏻

今は無理に頑張りすぎるよりも、

心が穏やかでいられる時間も

大切にしていきたいです🌈💫

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