キャリカク一宮駅前

こんにちは、一宮駅前に通所しているIです。

タイトルにある通り、私はGW期間体調を崩していました。

体がだるい、少し喉が痛い、とにかく寝ても寝ても眠い等の症状がありました。

あまり食欲がなく、長時間画面を見続けると吐き気を催す事がありました。

せっかくの休みを体調面で崩してしまい、ショックでした😔そこで、自分の心理的に何で体調崩したのか色々考えました🤔

それは甘えたかったことなんだろうなと感じました。

私自身、お手伝いすることが多く、親と一緒にやっているのですが、自分は楽したい、そして休んで甘えたい、愛が欲しいと心の奥底で感じていました😓

そして、体調崩したとき、昔から誰かに心配されると心のどこかで嬉しい自分がいました。さらに、今はお手伝いしているため、それを他の誰かが代わりにやってくれる。

その結果、自分の心理面的に何が起きるかというと甘えたい！でも中々言えない、愛が欲しい、そうだ、体調崩したら甘えられる、皆が心配してくれるという流れになるのです。

疲れていたり、他の誰かに頼りたいときは素直に言う、そして手を抜くところは手を抜くというのを学んで、上手く自分の体や心と向き合っていけたらなと思っています✨

体調を崩して愛を欲す、甘えることが虚しいと本当の心の奥底から少しずつ分かってくるようになると嬉しいですね😊

――――――――――――――――――――――――――――――――

就労継続支援B型

キャリカク一宮駅前

愛知県一宮市大江3丁目12-22　一観ビル1階

電話番号：0586-71-3577　FAX：0586-71-3587

――――――――――――――――――――――――――――――――