白湯を飲んでみた
2025年12月23日
こんにちは😊キャリカク一宮駅前の利用者Kです。
みなさんは温かい飲み物は好きですか？
私は冷たい飲み物が好きで、ホットを飲むことはほとんどありません。
猫舌なので冷めるのを待たないといけないし、
すぐ飲みたい時はその待っている時間がもどかしいからです。
そしてやけどをしたくない。←大事
なので寒い時期でも冷たい飲み物を飲んでいました。
しかしついこの間、長年放置していた冷え性の改善に、
何かいい方法はないかなぁと検索していたところ、
「白湯を飲む」ことが良いことを知り、ためしに飲んでみることにしました。
飲んでみた感想：あったかい。体が内側から温まって良い感じがする😄
特に朝起きたばかりの体に白湯を飲むとじんわりと体が温まるのがわかります🙂
今まで温かい飲み物を飲む習慣がなかったのですが、
温かい飲み物もいいなぁと思い始めました！
実際に白湯には冷え性改善効果、老廃物のデトックス効果、
美肌効果、リラックス効果などさまざまな良い効果があるようです🌟
飲みすぎには注意が必要みたいなので、
気を付けながら私も続けて飲んで良い効果を得たいと思います！😊🎶
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就労継続支援B型
キャリカク一宮駅前
愛知県一宮市大江3丁目12-22 一観ビル1階
電話番号：0586-71-3577 FAX：0586-71-3587
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