キャリカク一宮駅前

こんにちは、一宮駅前に通所しているIです。

自分自身、ミスしたり、何かあると不安になります。

特に病気系とかは自分自身、怖くて誰かにすがりたくなります。

あまり、自分で考えることをしてこなかったため、どうすればよいのか分からなくなります😣

そこでふと出てきたのが、自分で考える力を養う事。

家庭環境がガラリと変わり、父も新しい趣味が見つかったり、妹がいるのですが、大学生で寮暮らししています。

前までは、大学に用がなかったりしたら、こっちに帰ってくることが多かったのですが、ここ最近はあまり帰ってこなくなりました。

自分自身は、自立できていないなとか好きなことが見つかっていないとか焦りがち😣

だから、誰かを見ては羨ましがる。

羨ましがると自分自身が情けなく感じ、惨めに感じてしまいます。

自分何やってるんだろって😭

私は基本今まで人のために動くことが多かったです。

家族の場合は、甘えることが出来ていて、特に母に依存していました。

家事も基本母任せで、何かあったら母や父に助けを求めていました。

外だと誰かの顔色を伺って、これで合っているのかなとか不安になります。

家だと母の顔色を伺っては、安心したり不安になったりと気持ちのジェットコースターになっていました。

どんどんそこで自分を失っていきました。

だから、好きなこともわからないし、自分の気持ちや考えを押し殺したり、考えてこなかったため、何が食べたいのかすらも分からない人間になっていきました😢

でも、家事をやっていくうちに自分のことを知りたいという思いが出てきて、誰かの役に立っていると思うと嬉しくて少し自分の無価値観が減ったのかなって今思います。

特に料理していくと、やる前はめんどくさいけど、やりだすと止まらなくなり、途中から楽しくなります。家事全般は足取りが何故か軽く、誰かの役に立っている気がして嬉しくなります。

休日は買い出しに行きますが、その時もめんどくさいけど、やりだすと意欲がわきます。

自分のために生きたいと感じるようになりました。

自分のことを知りたい、自分に優しくしたいと思うようになりました。

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