こんにちは！

キャリカク勝川駅オフィス利用者のMです🦦

皆さんは「アニマルセラピー」という言葉を聞いたことはありますか？

今回は、アニマルセラピーについて詳しく紹介していこうと思います💁

＜はじめに＞

動物やペットと触れ合っている際に「癒されるな」と感じる方はたくさんいらっしゃると思います。

実は動物が持つ癒しの効果はとても大きく、実際に介護施設や病院などで、動物と触れ合える機会や制度が導入されています。

こういった、動物を通した癒しのことを「アニマルセラピー」といいます。

では、アニマルセラピーはどういったものなのかをもっと詳しく見ていきます。

＜アニマルセラピーとは？＞

アニマルセラピーとは、人と動物の触れ合いを通じて医療や介護、教育の現場で広く活用されている活動のことをいいます。

アニマルセラピーは、その目的によって3種類に分かれます。

①動物介在療法(Animal Assisted Therapy)

→病気の治療を目的として医療従事者が主導する、動物を介在させた医療行為のことです。

主に欧米などで一般的に取り入れられています。

②動物介在活動(Animal Assisted Activity)

→日本の一般的なアニマルセラピーはこちらになります。

ボランティアを基盤として、生活の質(QOL)や精神的な安定などを目的としたものです。

こちらは医療従事者は介入せず、「アニマルセラピスト」などの方が行います。

③動物介在教育(Animal Assisted Education)

→動物の飼育などを通じて子どもたちに命の大切さや社会性、協調性や思いやりの心を学んでもらうための活動です。

学校で飼育されているうさぎなどもこちらの対象となります。

こういった活動を行うことで様々な効果が期待できます。

施設で長期にわたり生活されている高齢者の方や障害を持った方の場合、以前より会話や笑顔が増え、気持ちの変化・改善が見られたそうです。

また、ペットを飼っている人は飼っていない人に比べて病院にかかる回数が少ないなどの調査結果も出ています。

日常から動物に触れることはとても大切です。

しかし、全員が動物に触れ合う機会が多いわけではありません。

そこで、「アニマルセラピスト」という職業の方が活躍しています。

＜アニマルセラピストと動物＞

アニマルセラピストは、「セラピー犬」などの動物と一緒に病院や介護施設、障害者施設などを回り、そこにいる方々に動物を通して癒しや安らぎを提供します。

アニマルセラピストの仕事内容には、動物の体調管理やトレーニングなども含まれます。

また、アニマルセラピーを行う動物は、基本的には犬が多いですが、その他に猫やうさぎ、モルモット、ハムスターなど比較的穏やかな動物たちが活躍しています🍀

動物達に対しても、無理がない範囲で健康等に気を付けながら行われています。

＜気軽に動物と触れ合う方法＞

病院や介護施設などでアニマルセラピーの支援を受ける機会が無い方も、動物と触れ合う方法はたくさんあります。

①アニマルカフェ

→近年、アニマルカフェの需要は大きくなっています。

小動物と触れ合えるカフェや、犬カフェ、猫カフェなどがたくさんあります。

珍しいものだと、ペンギンカフェというものもあります。

30分や1時間などの短時間から利用できるお店や、フリータイムで時間を気にせず触れ合えるお店もあるので、ぜひ行ってみてください。

②牧場

→牧場は、自然と動物の両方の観点から癒しの効果を得ることができます。

エサやり体験やふれあい体験などを実施している所も多く、入場料や体験料もそこまで高くないので、気軽に動物と触れ合える場所としてオススメします。

③ペットショップ

→実際に動物と触れ合うのは怖いという方は、ペットショップに立ち寄ってみるのがオススメです。

アニマルセラピーは、動物に触れ合うだけでなく、動物を見ているだけでも癒し効果があります。

お買い物のついでに少しだけ寄ってみてはいかがでしょうか。

また、これは私がペットショップの店員さんから聞いたことなのですが、

ペットショップにいる子たちも人間慣れをする機会が必要なので、抱っこなどの機会を通して積極的に多数の方に触れ合っていただいています、とのことでした。

※すべてのお店に通ずる訳ではありません。抱っこ等を行っていない店舗もあります。

お店にもよりますが、店員さんのほうから、「よかったら抱っこしますか？」と声をかけてもらえる場合があるので、気になった方はぜひそういった場も活用してみてください🐶

＜最後に＞

私たち人間にとって、動物と触れ合うことは精神面や病気などに対してとても良い影響を与えます。

スマホで動物の動画を見たり、部屋の見えるところに動物の写真を飾るだけでも日常に癒しを取り入れることができます。

私は、動物が好きなただの一般人ですが、アニマルセラピーという言葉と活動、また、アニマルセラピストという職業がもっと世の中に広まってほしいと思っています。

私も、いろんな方に癒しを届ける活動がしたいです。

動物を通して、たくさんの方に癒しが届くと良いなと思います🌸