①最近、はまっているのは、家で作るかき氷です。
酢のかき氷やカルピスのかき氷にしたり、いろんなバリエーションにして楽しんでいます。
かき氷機で、氷を粗くしたり、細かくしたりできるので、味に合わせて変えています。
外で食べようとすると、かき氷の量が多く食べきれないので、家で十分です。
②スイカ
去年までスイカのしゃりっとした感じが苦手でしたが、身体にいいと聞いて食べるようになりました。
結果、スイカのおいしさに気付き、好きになりました。
スイカは、カリウムが豊富で身体にいいので、来年も食べようと思います。
③酢
納豆に酢をいれたり、餃子にはタレではなく酢をつけたり、酢を摂るようにしています。
適度な量であれば、健康にいいので、続けていきたいです。
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