キャリカク藤沢南口

こんにちは。藤沢南口の利用者Cです。

突然ですが、皆さんは「ジャーナリング」というものをご存じですか？
簡単に言えば、「紙などに自分の気持ちを思ったままに書く」ことです。

私は、8月1日になって「何か継続するチャレンジがしたい！」と思い立ち、chatGPTに相談して「1か月31日分のジャーナリングのテーマ」を作ってもらいました。
1日ひとつ、作ってもらったテーマ（質問）に沿って、紙に自分の気持ち、考えていることを書いていくというチャレンジです。
これを１か月続けると、「自分の大切にしている価値観」「自分の現時点の課題」「自分の今後の目標」などが見えてくる、ということなので、毎日ノートに手書きしています。

今日は8月7日で、毎日夜の時間に書いているため、6日続いています。
ちゃんと31日間テーマに沿って続けられるかはまだわかりませんが、無理なく頑張れたらいいなと思っています。
ひとまずの目標は、10日連続です！

障害をかかえて、「毎日、どうしようか？」悩んでいる、あなた！

「毎日を何か生きがいをもって過ごしたい！」、あなた！

「PC仕事」って今の自分にできるかな？と心配なあなた！

キャリカク藤沢南口では、そんな方々が毎日楽しく過ごしています！

ぜひ一度、キャリカク藤沢藤沢南口へご見学に来ませんか？

皆様からのご連絡、心よりお待ちしております！！！

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キャリカク藤沢南口では、見学を随時受け付けております!

少しでも気になる！そんな方は是非一度ご連絡くださいませ★

キャリカク藤沢南口（就労継続支援B型事業所）
電話：0466-53-8720
受付時間：9:00～18:00(土日除く)
住　所：〒251-0055