キャリカク四日市駅オフィス

おはようございます！
キャリカク四日市駅オフィスの職員Oです。

最近は季節の変わり目ということもあり、風邪をひいたり体調を崩されたりしている方もいらっしゃるのではないでしょうか？
実は私も少し前に風邪をひいてしまい、そこからこじらせて気管支炎になってしまっていました…

完全に治るまでに約2週間かかったのですが、日頃の体調管理をしっかりすること・体に異変を感じたらすぐに病院を受診すること、この大切さを改めて痛感しました。怠ると本当にとんでもないことになりますね。

一応、私は風邪をひいた当日に受診していたのですが、もともと喘息にかかったことがあったことも影響し、重症化してしまいました。
息がとんでもなく苦しく、夜は激しい咳と喉の痛みでまともに眠れない日々が続き、年を取るってこういうことか…としみじみ実感しています。

そんなところで話は変わりますが、「年を取る」と聞くと皆さんは何を思い浮かべますか？

体力が落ちた・怪我や痛みの治りが遅くなったなど、どうしてもネガティブなイメージが先行してしまうかもしれません。

ですが、大人になった今だからこそ感じているのは、心に余裕が生まれたということです。
もちろん、体力の衰えもしっかり感じていますが笑

日々生活する中で、常に心に余裕を持ち続けるのは難しいこともありますよね。
若い頃の私なら、モヤっとした出来事に対してなんでこうしてくれないんだろうこうしてほしいのに…と悲しくなったり、イライラしたりすることが多くありました。

ですが年齢を重ねた今は良い意味で「この人はこういう考え方なんだな」と受け止められるようになってきたと感じます。
感情的に怒るのではなく伝えることを意識したり、伝えた後はここからは相手がどう行動するかだなと割り切ったりと、一歩落ち着いた視点で見られるようになりました。

これは、これまでの経験値がしっかり積みあがってきた証拠なのかなと思っています笑。
過度に期待しすぎずどうすれば円滑に進むかを冷静に考えて行動できるようになったので、大人になるのも悪くないなと思える今日この頃です。

皆さんも、もし何かで怒りたくなったり悲しくなったりした時は、一度一歩引いて俯瞰してみることを試してみてくださいね。

少し気持ちが落ち着くかもしれません👍

それでは、また次回のブログでお会いしましょう！