キャリカク平安通

こんにちは！😊🌈
キャリカク平安通　職員の小倉です♪

最近は仕事終わりや休日に⚽サッカーを楽しみながら、体を動かすことを意識しています😊✨

たくさん動いた後は、お腹がすきます🤭💦
そんな日は、自分でご飯を作ってしっかり栄養補給しています🍚🍴

今回のメニューはこちら👇

🥩 豚丼（卵をのせてスタミナアップ🥚✨）
🍠 大学いも
🥣 お味噌汁
🍎 食後のりんご

ボリューム満点で、とても美味しくいただきました😋🎉

サッカーは体力だけでなく、チームワークやコミュニケーションも大切なスポーツ⚽✨
そして、自炊も「献立を考える」「買い物をする」「調理をする」「片付けをする」と、段取りを考えながら進める力が身につきます🍳

日頃から体を動かし、食事をしっかり摂ることで、元気に毎日を過ごすことにもつながります💪🌈

キャリカク平安通では、パソコン作業を中心とした訓練だけでなく、生活リズムを整えたり、自分らしく働くための力を身につけられるようサポートしています😊✨

「どんな雰囲気なんだろう？🤔」
「パソコン作業に興味がある💻」
「まずは見学だけしてみたい！」

そんな方も大歓迎です🙌🌸

📣見学・体験は随時受付中！
お気軽にお問い合わせください😊✨
スタッフ一同、皆さまにお会いできるのを楽しみにしています🌼

📱 Instagramでも事業所の様子を発信中！
日々の活動やイベントの様子をぜひご覧ください✨
https://www.instagram.com/carikaku_heiandoori/