こんにちは。キャリカク浜松駅前オフィスの利用者です。
時々、SNSを見ていると「昔の自分から手紙が残されていた」とか「昔の自分に宛てて手紙を書いてみた」って話がありますが、意外と出てこない話が「未来の自分からの手紙を予想してみた」なんですよ。
実は、コレ。意外と有益な考え方なので覚えておくといいです。
未来の自分が何を書くかを考えている中で、自然と自分の目標が定まるのがポイント。有言実行とはよく言われますが、気軽な気持ちで予言しておくことで意外とその通りの未来をつかむことができると考えられます。ちなみに、私はあまりスピリチュアルな話は信じないんですが、引き寄せの法則と呼ぶ人もいるかもしれません。
というか、個人的にね。「手紙を書く」って文化があるのが大事だと思うんですよ。正確には文字にする、かな。別にチャットでもいいんだけど、見返せる形で思考が残ることがマジで大事。落ち込んでいる時の自分のチャットが残っていると、自分がどんな感じでやむのか再現できるし、明確に文字にすることで「あれ」とかの指示語にしてあやふやにしていた内容を自覚できるようになるし。
結局のところ、文字化する過程も成果物も有益だから積極的に文字化していった方がいいんですよね。口で言語化した言葉ってあっさり消えちゃうから。とにかく、形にする。
さて、あなたの未来はどうなっていそうですか?
良ければ教えてください。
【スタッフからのコメント】
皆さんは、未来の自分が今の自分に手紙を書くとしたら、どんな言葉をかけてくれると思いますか?
今回の記事で印象的だったのは、「未来を想像すること」と「考えを文字に残すこと」の大切さです。
私たちは日々の生活の中で、自分ができなかったことや、うまくいかなかったことに目を向けてしまうことがあります。
しかし、過去の記録を振り返ってみると、当時は難しかったことができるようになっていたり、少しずつ前に進んでいたりすることに気づくかもしれません。
キャリカク浜松駅前オフィスでも、利用者さん一人ひとりの目標や成長を大切にしています。
大きな目標でなくても構いません。
「明日は少し早く起きてみよう」
「今週は新しい作業に挑戦してみよう」
「1年後には、自分に自信を持てるようになりたい」
そんな小さな希望を文字に残してみることも、未来への第一歩になるのではないでしょうか。
皆さんもぜひ、未来の自分から届く手紙を想像してみてください。
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