秋とはいうが飽きはない

2026年09月17日／浜松

こんにちは。キャリカク浜松駅前オフィスです。

寒暖差が激しくなってきましたね。現代の日本は秋というものが本当にない。
このままではいつか、梅雨と同じ扱いをされるようになるのではないか。
そんな懸念が私にはあります。まぁ、どうしようもないんですけど。

個人的に、梅雨って救えない季節なんです。確かに居ないと水不足が深刻になるんです。
ただ、それ以上に台風の猛威が怖い。
精神疾患を持っていると体調が悪くなりやすい時期だし、憎まれることしかない気がします。

それと同じ扱いを秋にされてほしくないと強く思うんですけどね……。
旧日本の趣のある涼しい秋は来ないですね。寂しいです。

皆さん、体調はいかがでしょうか。

前振りした通り、梅雨の時期と同様に台風が来る季節なので調子が悪くなりやすいと思います。
睡眠時無呼吸症候群を持っている人などは湿気などによって睡眠の質が変わるといいますので、梅雨と同様の気候になっている現在はしんどいだろうと思います。

体調のケア、出来ていますか？

私は最近、朝起きるのがつらくなってきました。
まだ遅刻せずに通所出来ているのは純粋に偉い。
こうやって自分をほめながら乗り越えていくことが大事です。

秋は寂れていく季節ではありますが、きっとあなたの周りにはたくさんの支援者がいるはずです。
寂しいな、と思うことなく、過ごしていただければと思います。

ありがとうございました。

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