キャリカク古川駅オフィス

職員Yです！😊

今日はSST（ソーシャルスキルトレーニング）の様子をちょこっとご紹介♪

SSTとは？
人と関わるためのスキル（会話・感情表現・対人関係など）を練習して身につける方法です✨

例えば、あいさつの仕方や、断り方、相手の気持ちの理解などを、ロールプレイなどで実践的に学びます✨

今回は女子チームでゆるっと開催しました♪
おしゃべりしながら、「こういうときどうする〜？」なんて話していると…

「こういうとき、私ならこうするかも！」
「それいいですね〜！」

なんてやり取りもあり、終始やわらかい雰囲気でした😊

難しく考えすぎず、
“ちょっとやってみようかな”くらいのラフな気持ちで参加できるのが、SSTのいいところです♪

キャリカクを利用して、今回初めて参加してくださった方もいましたが、途中からはすっかり打ち解けた様子でした✨

参加された皆さんからも
「楽しかった！」
「意外とあっという間だった！」
という声をいただきました😊

これからも、楽しく・安心して参加できるSSTを続けていきますので、気になる方はぜひ一度参加してみてくださいね♪