キャリカク浅草橋オフィス

こんにちはキャリカク浅草橋Kです！
今日もひさしぶりに漢方のお話ですが、皆様は補中益気湯（ほちゅうえっきとう）をご存知でしょうか？名前からして難しそうですが漢方の中でもかなり有名なお薬です。

この漢方一言でいうと疲労回復に強い作用があり、3ヶ月あるいは半年続ける事によって体が不思議と整って行くことで有名です。実は僕もまだ1ヶ月半しか経っていないのですが、ほんの少しずつ効いてるような気がします！

今までビタミンｃ点滴や鍼灸に挑戦してきたのですが、漢方というまた一つの疲労対策ができたりと様々なことにチャレンジして気付いたのですが、それぞれの良さがあり組み合わせと予算の許す限り2つ3つと併用出来ればなおのこと良いかもしれません。

漢方は基本的に白湯など温かい飲み物で飲薬すると効果が発揮されます。最初は苦さとお湯で飲むということに抵抗がありましたが、慣れると意外に習慣化していきます。

何より苦いからこそ体に効いている感じがしてとても良いです！　こうして様々な健康療法を試してみると一つ一つ奥が深いと感じ、自然と知識が身についていきます。

皆さんも自分の体に合った様々な療法にチャレンジしてみると世界が広がるかもです！
それではまた。

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