キャリカク平安通

こんにちは！キャリカク平安通の職員　小倉です！！

8月24日は「歯ブラシの日」です🪥
「8（は）・2（ぶ）・4（し）」の語呂合わせから、この日に制定されています。

毎日使っている歯ブラシですが、気づいたら長い間同じものを使っていた……ということはありませんか？

歯ブラシは毎日使うものだからこそ、毛先が開いてきたり、汚れが落としにくくなったりしたら交換することが大切です。
一般的には、1か月に1本程度を目安に交換するとよいとされています。

また、歯みがきは口の中をきれいにするだけではなく、毎日の生活習慣の一つでもあります。

仕事や通所など、毎日の予定を安定して続けるためには、睡眠や食事、身だしなみなど、普段の生活習慣を整えておくことも大切です。

今日は「歯ブラシの日」をきっかけに、いつも使っている歯ブラシをチェックしてみてはいかがでしょうか？😊

小さな習慣を大切にしながら、毎日を気持ちよく過ごしていきましょう！

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キャリカク平安通では、パソコン作業を中心に、一人ひとりのペースに合わせた就労支援を行っています。

「どんな雰囲気なんだろう？」
「自分にもできるかな？」

そんな方は、ぜひお気軽に見学・体験へお越しください😊
スタッフが丁寧にご案内いたします！

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