キャリカク藤が丘駅前事業所

こんにちは、利用者のWです！

今回は、キャリカクに通うにようになってできるようになったこと について書いてみようと思います。

いくつかあるのですが、一番大きいのは、「無理しないこと」です。

以前の私は、無理をしてしまいがちでした。

せっかく大学まで通わせてもらったのだから、 立派な社会人にならなきゃと思っていました。

そのために、いろいろなことに挑戦してみたのですが、

その中で自分の本当の気持ちや感情を無視し続けてしまい、

必要以上に自分に負荷をかけていたところがあったのかもしれません。

その結果、約２年間にわたる入院生活を経験しました。

入院生活が長くなった理由はいくつかありますが、

一つはやっぱり無理をしてしまうという特性が関係していました。

よくも悪くも、私は「自分がこうしたい」よりも、

「自分が人にこう思われたい」という気持ちが大きかったように思います。

退院したときも、 「ちゃんと回復して、今は社会人として働いています！」 と

入院中にお世話になった人たちに一刻も早く伝えたい思っていました。

このくらい回復しました！と伝えたあまり、 やっぱり、無理をしてしまいました。

そんな経験を経て、入院生活を終えたあとに通うようになったのが、キャリカクでした。

キャリカクでの作業中に、気持ちが辛くなることもありました。

そんなときには、職員の方とお話する時間をいただき、心を落ち着かせることができました。

そして、時間をおいて振り返ってみると「作業時間だけでなく、プライベートでもブログを書くことに時間をかけすぎていたかもしれない」「それが負担になっていたのかもしれない」 という気づきがありました。

そういった経験から、 無理のないように取り組むこと無理のないように計画を立てること

適切なタイミングで休むこと が大切だと実感し徐々にできるようにもなってきました。

それからは、今の自分の状態がどんな状態なのかを確認しながら、

そのときの自分にできる範囲で取り組むということを続けてきました。

そういったことを繰り返していくうちに 無理しないことと、前に進むことは、両立できることがわかってきました。 こんな感じで、キャリカクでは、利用者一人ひとりの状態にあわせて 作業時間を短くしたり仕事内容を変えたりと

調整ができるので無理のないように取り組めます。

状態が落ち着いてこれば自分のやってみたい仕事について相談することもできます。

焦らず、自分のペースで少しずつ積み重ねていきましょう。

少しでも気になった方は是非、お気軽にご連絡またはお問い合わせください！！

見学、体験、お話を聞きにきてくださるだけでも大歓迎です✨

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