キャリカク浜松駅前オフィス

こんにちは！就労継続支援B型事業所　キャリカク浜松駅前オフィスです！

　-----------------------------------------------------------------------------------------

みなさんは、スケジュール管理をしていますか？
キャリカクではもちろん、スケジュール管理をして日々利用者様にお仕事を割り振らせていただいております。

　-----------------------------------------------------------------------------------------

今回は利用者さんに「スケジュールしないこと」について書いていただきました!

ぜひご覧ください！

　キャリカク浜松駅前の利用者、Tです。

　私は何かをやるにしても単調すぎると飽きてしまいます。
なので、何かをやるにしても少しずつ内容を変えたり、
工程を入れ替えたりすることで程よい変化を付けて対応しています。

　たとえば、私は趣味で小説を書いていますが、基本的に複数作品を同時進行します。
頭が混乱することもありますが、気分に合わせて執筆することで、飽きることを避けられるからです。

また、家事などの外せないタスクは基本的に気分が乗った時にやるようにしていて、
時間が固定されていません。

あんまり自分のことを信じることはできませんが
「必要なことは時間が経てばやる」ので、敢えて自分を信頼することで自縄自縛を避けています。

　ジョギングの時間やコースを変えるように、順番を変えたり、
取り組む時間を変えることは、脳を刺激して、モチベーションを上げてくれます。

毎日のタスクも案外、スケジュールを決めないほうが持続できるのかもしれません。
スケジュールを立てたほうが無駄なく一日を過ごせるかもしれませんが、
できなかったことは必要なかったと割り切って、ストレスフリーに過ごすのもいいですよ。