キャリカク栗東

利用者 I です！今回は私がキャリカクに通所してみてのことを書きます♪

自分が得意としているPCの作業が、落ち着いた静かな空間でできたり、

マイペースに体調や調子に合わせて通所できています◎

朝から通所すると生活習慣を保とうとする心がけが自然とできます！

日々通う場所があるのもありがたいなと感じます。

実際に、体調が悪いけれど半日なら行けそうと思った時には職員さんに連絡をし、

その日は午前のみの通所にしたことがあります。

そのおかげでしっかり休むことができ、回復することができました。

下の画像はその週の休日に家族と石山寺へ行ってきたときの写真です🍃

この日は市の取り組みで無料で参拝でき、そのあとは近くの茶屋でおいしい煎茶と和菓子を味わってほっこりしたり、たまたま見つけたお店で欲しかった和紅茶を買ったり、息抜きができて嬉しかったです。

私はどちらかというと、0か100の思考をしてしまう癖があります。

通所についても「休むか、1日行くか」になりがちですが、間の考えをとることを最近は大切にして心がけています(^^♪

あと個人的には、約1時間かけて通所するのが初めてのことで、最初は不安でいっぱいでした。ですが、体験や通所し始めるときに自分なりに不安な点を調べたり、実際に乗って対処してみたりすることで、すべて経験になりました。

何事もやってみることの大切さを改めて感じています☆

私にとって社会で日々過ごすことはとても負荷がかかることで疲れやすいので、

通所することは、言ってしまえば少し無理をしている状態でもあります。

今までも自分のキャパを超えてしんどくなったり、壁にぶつかりました。

ですがキャリカクでは自分のペースで無理をせずに過ごすことができています。

これからも頑張りすぎず、焦らずに進んでいきたいです☺

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就労継続支援B型

キャリカク栗東

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