キャリカク大須観音駅

こんにちは！キャリカク大須観音、職員Kです😊

梅雨の時期は気温だけでなく湿度も高く、蒸し暑い日が続いていますね☔
皆さんはいかがお過ごしでしょうか？

この時期から特に気を付けたいのが 熱中症 です。

実は、梅雨から初夏にかけては「体がまだ暑さに慣れていない（暑熱順化ができていない）」ため、熱中症になりやすい時期といわれています💦

「外に出ていないから大丈夫！」と思いがちですが、室内でも熱中症になることがあります🏠
エアコンを適切に使用し、室温を快適に保つことも大切です✨

また、熱中症予防で大切なのは　のどが渇く前からこまめに水分補給をすること　です🥤
汗をたくさんかいたときは、水分だけでなく塩分も適度に補給しましょう。

水分が不足すると、脱水状態となり、頭痛やめまい、だるさなどの症状が現れることがあります😣

「今日はなんだか体調が優れないな…」と感じたときは、
「今日はどのくらい水分を飲んだかな？」と振り返ってみるのも良いかもしれません😊

これからますます暑くなる季節です🌻
無理をせず、こまめな水分補給と適切な室温管理を心がけて、元気に夏を乗り切りましょう！

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当事業所では、見学・体験を随時受け付けています😊

「どんな雰囲気の事業所なの？」
「まずは見学だけしてみたい！」

そんな方も大歓迎です✨
ぜひお気軽にお問い合わせください！

●キャリカク大須観音駅（就労継続支援B型）
〒460-0008 愛知県名古屋市中区栄1-25-33 2F
TEL：052-684-8228
Googleマップ：https://maps.app.goo.gl/Ucn1uUmk9Eb9CBqZ9

下部のお問い合わせフォームからも受け付けております♪
皆さまからのお問い合わせをお待ちしております😊

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