キャリカク小山駅

みなさんこんにちは。利用者のTです。

今回は自分が普段行っているヘアケアについてご紹介したいと思います。

特に変わったことや、アイテムにこだわったりなどはしていない簡単なことだけなので、よければみなさんも参考にしてくれたらうれしいです！

まずは洗う前によくブラッシングすることです。自分は目の粗いブラシを使った後に目の細かいコームなどでよく髪をとかすようにしています。

次はよく予洗いをすることです。自分は大体２分くらいぬるま湯だけで頭皮をマッサージしながらよく汚れを落とすイメージで行っています。

そして、これが一番大切なのですが、シャンプーをした後のトリートメントをするときに自分はトリートメントの乳化を行っています。

乳化とは何かと思う方もいると思いますが、簡単に「トリートメントの成分を髪に浸透しやすくすること」だと思っておいてください。

ここからは乳化の手順について説明したいと思います。

シャンプーで汚れをしっかり落としたあとに濡れている髪の毛の水気を取ります。濡れた髪は傷みやすいので優しく手で絞ったり、タオルで軽く水気を取るようにしてください。

トリートメントを手に取ったら髪全体によく揉みこむようにして優しくなじませます。毛先のパサつきなどが気になる人は毛先によくなじませてください。

よくなじませ少し時間を置いたら、乳化を行います。

桶などにぬるま湯を溜め(なくても大丈夫です！)少しづつかけていきます。

目安としては、髪の毛の束を優しく握ったときに、白く濁った水が出てくる程度で行ってください。

お湯をかけ終わったら再度揉みこむようにしてなじませ髪をオールバックにします。

このとき自分は、バスコームなどで髪をとくようにしています。

そうしたら、３分ほど放置し、よく流します。流し残しがあるとべたつきなどの原因になるので注意しましょう。

自分は乳化を週に2～3回の頻度で行うようにしています。

※必ずシャンプー・トリートメントの使用用途にしたがって行ってください。

髪を拭く時にも注意が必要です。ゴシゴシせず、頭皮を優しく揉むようにして拭きましょう。

髪を拭いたら、すぐに乾かします。自然乾燥をすると頭皮に雑菌が繁殖しやすくなりにおいの原因になったり、行ったケアが無駄になってしまうので注意。

ドライヤーは、10cm程度離して根元から乾かします。上から下に向かって乾かすと、まとまりやすくなるのでおすすめです。

自分は高校生くらいからこの方法でケアをしているのですが、髪がサラサラになり美容師さんなどによく褒められるようになりました！

もし改善されなかったりひどくなってしまったりなどしたら専門の機関に相談をしたり、使っているシャンプー・トリートメントを変えたりしてください。

これを見た皆さんもぜひ試してみてはいかがでしょうか？