「1・2・3!」
1で足を揃えて起立、2で礼、3で直れ!
はい!きちんとお辞儀できてる!
え?お辞儀って、まだ種類があるの?
実は、お辞儀には大きく分けて3種類あるんです。
会釈(約15度)
廊下ですれ違うときなどの軽い挨拶。
敬礼(約30度)
お客様のお出迎えや、一般的な挨拶。
最敬礼(約45度)
深い感謝や心からのお詫びを伝えるとき。
角度が違うのは、相手や場面に合わせて敬意や気持ちを表すためなんですね。
そして、美しく見せるコツは「先に言葉、あとからお辞儀」。
背筋を伸ばして腰から曲げ、ゆっくり体を起こすと丁寧な印象になります。
私は毎朝、神社の前を通るとき、鳥居の前で軽く会釈しています。これからはお辞儀の姿勢も意識してみようと思います。

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