キャリカクJR茨木駅前

こんにちは！キャリカクJR茨木駅前です！
ブログを開いていただき、ありがとうございます。

昨日の「海の日」の祝日が明け、今日からまた平日がスタートしましたね。

実は、月曜日が祝日でお休みだった週の「火曜日」は体感的に一番「身体が重い…」「スイッチが入りにくい…」と感じやすい日なんです。

お休みモードから急に日常のペースに戻そうとすると、心も体もびっくりしてしまいますよね。

【今日の目標は「無事に一日を過ごすこと」だけで満点！】

「連休明けだから、遅れた分を取り戻さなきゃ！」「最初からフルパワーで頑張らなきゃ！」なんて気負う必要はまったくありません。

車のエンジンと同じで、最初はローギアでゆっくり徐々に温めていけば大丈夫です。

キャリカクに来られたら、まずは冷たいお水を一杯飲んで、窓の外を眺めながら深呼吸をしてみてください。

「今日、ベッドから起きて一歩を踏み出した」それだけで、今日のあなたはすでに100点満点なんです！

困ったときは一人で抱え込まず、いつでも近くのスタッフに声をかけてくださいね。

今日はとにかく「無理をしない」を目標に、涼しいオフィスでボチボチ自分のペースを戻していきましょう。

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キャリカクJR茨木駅前

大阪府茨木市西駅前町5-36 茨木高橋ビル5階

JR茨木駅 西口から徒歩2分

TEL：072-657-7505

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