ストレッチ始めました🐹
2025年04月18日
みなさん、いかがお過ごしですか？
だんだんと暖かくなってきて、
汗をかく日も増えてきましたね🌞
夏が来る前に、
体を動かして汗をかくことが
夏バテ防止に繋がるとニュースでやっていました。
簡単なストレッチやウォーキングから始めてみませんか？？
休憩中を利用して✨
キャリカク一宮駅前では、
休憩時間を利用して職員と希望者様で体操をはじめました！
デスクワークあるある…の悩み…
ストレッチを始めたことで、
『体がほぐれて楽になる～！』
『気分転換になる～！』
とても嬉しい声をいただいております☺
参加に不安な気持ちがある方も
『ドキドキ』
『恥ずかしいな』
『参加できるかな？』
色々なお気持ちの中、勇気を出して参加される姿も☺
キャリカクでは
🌸それぞれのスピードで
🌸少しずつでもいい
ひとり一人が、成長していく機会を大切にしています
ぜひ一度、見学・体験にお越しください☺
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キャリカク一宮駅前
愛知県一宮市大江3丁目12-22 一観ビル1階
電話番号：0586-71-3577 FAX：0586-71-3587
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