こんにちは、利用者Kです。
アメリカではAIやSNSの影響で、青少年が依存症になったりしてしまってるそうです。
家族が訴訟を起こすのだそうです。
Facebookなどの会社が、メンタルヘルスに有害であることを承知で商品を開発しているのだそうです。
依存というと、ゲーム依存やアルコール依存など、多岐にわたると思います。
根底にあるのは、不安や孤独感ではないでしょうか。
難しいことは私は知りませんが、体を動かして汗をかくと快適に毎日を過ごせると思います。
運動って本当に健康的です。
それに加えると、お金を使わずに幸せ感を得ることも大切だと思います。
お金を使い、例えばショッピングなど楽しむと、きりがないというか、満足することができないと思います。
お金を使うなら健康のためと考えるといいと思います。
疲れてしまっているといつもの選択ができないかもしれません。
食事や規則正しい生活など、できる限りの健康的な暮らしを送りたいと思います。
お金は将来使うために蓄えましょう。いつか、使いましょう。今ではなく。
お金は急いで使ってはいけません。
ついでに、恋愛も急いでしてはいけません。
お金と異性はゆっくりと時間をかけることが大事です。
難しいことには時間をかけましょう。
世界中のお金が、有効に使われたらいいと思います。
貧しい人も孤独を感じる人も、実はお金や食べ物が有効に回っていないだけなのかもしれません。
自分ひとりのことだけでなく、まわりまわって毎日があるので。
私も時に憂鬱な気持ちになることもありますが、きっとそれも何かのバランスの問題かもしれません。
そんな時、ずっと先のことを考えるといいかもしれません。
目標をもって生きるといいかもしれません。
苦難があるのが普通でしょう。でも、幸せです。
愛されています。自信があります。ありがたいことです。
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