
こんにちはキャリカク浅草橋利用者Kですもう今回で何回目の投稿か忘れましたが、今日はリラックス効果周波数とついこないだ診断された不眠症について書いて行こうかと思いますもうかなり前からYouTubeのHz動画で寝落ちしてます。
実は周波数動画はYouTube上たくさんあり、安眠効果や自律神経を整える周波数や頭痛を抑える動画など沢山あります。残念ながら医学的根拠があるかは僕にはわかりませんが、なんとなく効果があると思えばありそうだなと確かプラシーボ効果というんですね!
僕がよく聞いているのは528Hzの黄色いお花の動画です!ピーーパーーンといういかにもHz感がすごい動画ですが、すごい体に響いてる感じがします. なんだかんだ癖になりリピートして心地よくしています。皆さんも是非いろんな自分にあったHz動画聴いてみてくだいなにか心の発見があるかもです!
その話と関連して実は今週の水曜日に新たに不眠症と正式に診断されました。亜鉛欠乏の次は不眠症かいな!と思いましたが前から眠りが凄く浅く中途覚醒は当たり前で苦しかったのであらためて先生に診断されて少し落ち着きましたね。
ちなみにお薬は最新のデエビゴという薬です。これでパニック障害 潜在性亜鉛欠乏 不眠症と三つになってしもうたのです!まあ自分の人生を受け入れ、ぼちぼち治して行きたいと思います. それでは今日もありがとうございました!
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