こんにちは!利用者Yです。
以前人と話をしていたら私のことを会話上手と言って下さる方がいて、その言葉が意外でした。
というのも私は、昔から自分のことを会話上手だと思ったことがなくて、むしろ話をするのが苦手で、小さい頃は全然話さない子供だったんです。
話せるようになってきたのは結構最近の話で、自分に自信が全くなかったんですね。
私は昔から話が苦手なのがコンプレックスで、嫌で改善するために色々試しました。
人と会話する機会を増やしたり、会話がうまくなる方法みたいなのを読んでみたりしたんですけどなかなかこれでうまくなるみたいなものはなくて。
一番効果があったかなと思ったのは文章を書くことでしたね。
会話の時は、すぐに返さなければいけないけれど文章は時間制限がないので、アウトプットのいい練習になりました。
そんな私ですがその方には、私が会話上手に映っている。
自分ではそうかなって思っても、これも一つの事実。
良いって思ってくれる人がいるならいいかなあって思いました。
自分のことってよくわからないですよね。
自分ではそう思っていても、人からすれば全然違う風に映って見えることってよくあります。
私からすればすごく話し上手な人だと思っていても、本人は「実は、人見知りで」なんていうことも珍しくありません。
だから私は、ある時からものの考え方を変えてみました。
昔はすごいネガティブで、会話をするときもこんな当たり前なこと言ってもいいのかな?みたいな考えを持つことがよくあったんですけど、自分がどう思っているかとか、あるあるなことに共感したりとかそれが会話の一つの目的じゃん!だから思っていることを伝えるようにしてみよう!って考え方を変えてから、しゃべるようになりました。
あと当たり前ですけど、何かが起こったときに「つまんない、普通じゃん」って思うより「いいじゃん!楽しい!うれしい!」って思うことが多い方がいいじゃんって思うようになって、楽しい、うれしいっていうのを言葉にするようになってから少しずつポジティブに変わっていきました。
物事はみる角度によって、景色が違うし、考え方によって人生の幸福度が全然違うんじゃないかと思っています。
考え方とか変えたりすることでポジティブになったりとかできる。
実際ネガティブだった私は、ポジティブな考え方に変わることができました。
あのとき変わりたいと思って本当に良かったなって思います。
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人生いろいろありますよね。良いことも悪いことも。
私ももちろん落ち込むことはあります…人間ですからね。
ネガティブ思考になってしまうときも。
でも、人生一度きりだから精一杯楽しみたい!
そういう気持ちで日々過ごしています^^
私自身人見知りで人と話すことって苦手なんですよね。
でも外国人の方だったり、仕事柄いろんな世代の方と話すようになり少しずつ克服されてきた・・・かな?と思っています😂
Yさんのポジティブ精神見習いたいと思います♪是非また元気を分けてくださいね😄
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