キャリカク浜松駅前オフィス

こんにちは！
利用者Yです。先日キャリカクに通い始めて１年が経ち、ブログでも報告したんですけど、この１年間は変化がとても多かった年でした。

先日のブログでも触れたんですが、それ以外にも変わったなあって思うことがあるのでそちらについて書いていこうと思います。

まず、メンタルが安定しました。私はメンタルの不調に悩まされて生きてきました。
以前は、体が重く動くのがしんどかったり、ネガティブな考えがずっと頭に張り付いていたり、気分がずっと沈んでいたり、病みやすかったりしていたんですが、薬を飲んで家で長い期間ゆっくり休んでだいぶ良くなって、そこからキャリカクに来ました。

キャリカクに通い始めたときは少しそれが残っていたんですけど、今は完全になくなりました。
以前は、眠れない日も多く結構悩みだったんですけど、最近は毎日ぐっすり眠れて調子が最高です。

毎日の活動をとおして朝の準備とか移動とかして、色んな作業をしたり、会話をしたりして脳へ与えてきた刺激がちょうどよかったんだと思います。
無理なく色んな経験をしてきたからそれによってメンタルが鍛えられてきたんでしょうね。
自分に合ったペース配分は本当に大切ですから。

脳機能もずいぶんよくなって、会話や作業効率とか日常生活で自分がすることが以前と比べてよくなって、できることが増えて、行動するのがだいぶ楽になりました。

仕事面では、大きく言えば、ブログ、デザイン、動画編集ができるようになりました。
私は学生時代、図工とか美術が一番苦手で、クリエイティブな仕事をすることは一生ないだろうと思っていたのですが、今では毎日デザインの作業をしてます。
中学の自分にこの事実を伝えても信じないでしょう。人生何があるかわかりませんね。

もっと細かく言えば、パソコンの基礎知識やデザインの知識、動画編集の知識、仕事をするうえで大事にした方がいいこと、人間関係、自分の特徴など、多くのことを学べました。

いい経験が出来て本当に良かったです。








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こんにちは、職員Oです ^^

少しずつ前に進んできた様子が伝わってきて、とても嬉しくなる内容でした！

メンタルが安定し生活リズムも整って「できること」が一つひとつ増えていったのは、毎日コツコツ積み重ねてきたＹさんの努力の結果ですね💪✨

「美術が一番苦手だったのに、今では毎日デザインをしている」というお話はとても印象的でしたし、新しい可能性はいつでも広がるんだなと感じました😄

「自分に合ったペース配分は本当に大切」というのは本当にその通りで、無理する必要もないですし、自分のペースを大切にしながら続けてきたからこそ今の成長に繋がっているのだと思います＾＾

これから自分のペースでいろんなことに挑戦しながら、たくさんの楽しみを見つけていってくださいね🙌
私たち職員はこれからもＹさんと一緒に前へ進んでいけたら嬉しいです✨








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