
こんにちは🌷キャリカク大須観音、職員Kです😋
みなさんには「つい時間を忘れてしまうくらい好きなこと」はありますか😀❓
今日は休息タイプのひとつ、「娯楽🎮タイプ」の休息についてご紹介します🎓
娯楽タイプの休息は、「楽しい!」という気持ちで心を回復させる休み方です🥰
例えば、
・映画やアニメを見る📺
・ゲームをする🎮
・カラオケに行く🎤
・好きな音楽を聴く🎧
・推し活をする✨
など、「自分がワクワクすること」が休息につながるんですね😆
「休む=何もしない」だけではなく、好きなことに夢中になる時間も大切な休息なんです🌱
キャリカク大須観音でも、動画編集💻の作業で「カット作業をもくもく進めるのが楽しい😆」という声を聞くことがあります🌱
また、「場面に合わせてBGM🎵やテロップ✏を入れるのは難しいけど、その分やりがいがある✨」という方もいらっしゃいます🥰
好きなことや興味のあることだと、自然と集中しやすくなるのかもしれませんね🌷
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当事業所では、見学や体験も随時受け付けています。
「どんな雰囲気の事業所なのか気になる」という方は、ぜひお気軽にお問い合わせください!
●キャリカク大須観音駅(就労継続支援B型)
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