
「実際に通うとどんな1日になるの?」という疑問をお持ちの方へ😊
今回は、キャリカク浅草橋オフィスの基本的な1日のスケジュールをご紹介します!
キャリカク浅草橋オフィスは、就労継続支援B型事業所として、無理のないペースで過ごせることを大切にしています✨
そのため、ここでご紹介するのはあくまで一例で、利用者さんによって開始時間や終了時間は異なります。
🕘 9:55 ラジオ体操
1日は軽いラジオ体操からスタート!
体をほぐすことで、無理なく活動に入りやすくなります😊
💻 10:00 作業スタート
それぞれのペースで作業開始。
パソコン作業や軽作業など、自分に合った内容に取り組みます✨
☕ 10:50 休憩
一度しっかり休憩をとります。
リクライニングチェアでリラックスするのもおすすめです🪑
💻 11:00 作業再開
気持ちを切り替えて、再び作業へ。
短い区切りがあることで、集中しやすいのもポイントです!
🍱 11:50 お昼休憩
しっかり休んでリフレッシュする時間。
午後に向けてゆったり過ごします😊
💻 13:00 午後の作業スタート
午後も無理なくスタート!
体調や集中力に合わせて進めていきます。
☕ 13:50 休憩
疲れを感じる前にしっかり休憩✨
💻 14:00 作業再開
少しずつでもOK!自分のペースで進めます😊
☕ 14:50 休憩
こまめな休憩で、無理なく継続できる環境です。
💻 15:00 作業再開
ラストスパートも焦らず取り組みます!
📝 15:50 振り返り・終了
1日の作業を振り返り、「できたこと」を確認して終了✨
達成感を感じながら、無理なく1日を終えられます。
このように、キャリカク浅草橋オフィスではこまめに休憩を取りながら進めるスケジュールが特徴です😊
「ずっと作業し続けるのは不安…」という方でも、安心して通いやすい環境になっています。
自分のペースを大切にしながら、一歩ずつ進める場所。
気になる方は、ぜひ見学で実際の雰囲気を体験してみてくださいね!✨
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