キャリカク四日市駅オフィス

こんにちは、キャリカク四日市のブログをご訪問頂きありがとうございます。

キャリカク四日市は就労継続支援B型事業所です。

まあ、言うまでもなく、利用者の方は何らかの障害や難病、あるいは安定した就労の難しい方がご利用されています。

　そう言った中で、一般に働くことが難しくいろいろな生きづらさを持っています。

自分も生まれながらの難病で、いわゆる年齢の分の闘病を経験してきました。

　いろいろな困難、病気故に出来ないこと、生きづらさを嫌という程体験してきました。

そんなこんなで57年、もうすぐ還暦です。

　その経験を生かしボランティアで、いろいろな難病の方の相談に乗る、ピアサポーターもしています。

そういった話の中で、共通の悩みは　”生きづらい”、”生きていくのがしんどい”などの悩みが多いことです。

　ただ、還暦を前にして、最近感じることは、障害者、難病患者、に関わらず健常者を含めて、人生は基本的に”生きづらさ”を持っているということです。

病気や体力の衰え、将来への不安、未来への不安、いろいろな不安がありますよね

その不安が、”生きづらさ”を感じます。

でも考えてみれば、過去は変えられないし、まだ来ない未来への不安は”想像”のものです。

どうなるかは分かりません。現実にあるのは、今現在です。

　だから、今この瞬間を大切に生きる・・・と言っても難しいことではなく、普通に生きる。

• 食事をすれば、素材を味わって食べる。テレビを見ながらの、食事はしない。
• 掃除をするときも集中して綺麗にする。
• 音楽を聴くときは、そのリズムを味わう。
• 仕事をするときも、余計なことを考えず集中して作業する。

・・と言っても実際に行うのは難しいですが、ただ少しでも今を大切に生きる事を意識すると、わりと人生楽になります。

気楽に今を大切に生きる、少しずつ始めてみませんか？