キャリカク東岡崎駅

閲覧ありがとうございます。キャリカク東岡崎駅の利用者Nです。

今日は、ふと過去のことを思い出していました。
うつ病と子育て、その両方と向き合っていた頃の自分のことです。

あの頃は毎日を過ごすだけで精一杯でした。体も心も思うように動かず、それでも子どものことは待ってくれません。朝起きることすらつらい日もありましたが、「やらなければ」と自分を奮い立たせながら過ごしていた記憶があります。

周りと比べて落ち込んでしまうこともありました。もっとちゃんとできている人がいるのに、自分はなぜできないのだろうと、自分を責めてしまうことも少なくありませんでした。余裕がなく、笑顔でいられなかった日もあったと思います。それでも子どもの小さな一言や仕草に救われて、「もう少し頑張ろう」と思えた瞬間もありました。

自分のことは何もできなくて、子供のことで精一杯でした。
うつ病がひどくなってしまい、入院せざるを得なくなってしまい
子供と離れて半年間、うつ病と向き合いました。

今振り返ると、あの時間は決して楽なものではありませんでしたが、確かに必死に生きていた時間だったのだと思います。うまくできなかったことばかり目についてしまいがちですが、それでもあの状況の中で子育てを続けていた自分は、よくやっていたのではないかと少しだけ思えるようになりました。

現在は就労継続支援に通いながら生活のリズムを整え、少しずつ前に進んでいます。あの頃の経験があったからこそ、人のつらさや不安に寄り添う気持ちが以前より強くなったように感じています。そしてゆくゆくは、就労支援施設で働きたいという思いも芽生えてきました。

過去の自分を否定するのではなく、その経験も含めて今の自分をつくっているのだと感じています。つらかった時間も、迷いながら進んできた時間も、無駄ではなかったと思いたいです。

最近はそんなことを静かに振り返ることが増えました。これからも自分の歩んできた道を大切にしながら、無理をせず、一歩ずつ進んでいけたらいいなと思います。




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