ふと目を上げた瞬間、隣の人が小さなミスをしても、思わず「大丈夫?」と声をかけたくなる。
誰に頼まれたわけでもないのに、なぜか優しい気持ちが溢れてくる。
そんな経験、ありませんか?
今日、このブログを読んでいるあなたも、きっとその気持ちの芽が、そっと顔を出しているはずです。
日常は、知らないうちに小さなストレスやイライラでいっぱいです。
でも、ここにいるだけで、あなたの心のどこかがちょっとずつほぐれる。
それは、この文章が特別だからというより、あなた自身の中にある思いやりのスイッチが自然に押されているからです。
・電車で隣に座った人が荷物で少し迷惑をかけても、「気にしないで」と微笑める
・家族や友人に小さなお願いをされただけで、「手伝おうかな」と思う
・パソコン作業で困っている誰かを見かけたら、思わずサッと助けたくなる
なぜか、理由は必要ありません。
それは、あなたの心が今、この瞬間、ちょっと余裕を取り戻しているから。
そして、その余裕が、優しさとして自然に表れるのです。
だから、このブログを閉じる前に、ひとつだけ意識してみてください。
今日、誰かにちょっとだけ優しくしてみる。
それは大きなことではありません。
ちょっとした微笑み、手を差し伸べること、ありがとうを伝えること。
なぜか優しくなる感覚を、楽しんでみてください。
不思議と、あなた自身の心も温かくなるはずです。
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