キャリカク静岡駅

こんにちは。キャリカク通所3日目のHKです。
本日は私が毎日飲んでいたダイエットサプリメントの効果についてです。

私個人のインスタグラム@kanappe0204でも紹介していますが、一日二粒14日分のダイエットサプリを11月に購入して12月1日から毎日飲みました。３袋買って330円です。沼津駅のCan☆Doすごい。
去年のはじめくらいから毎月1ｋｇずつ体重が減っていますが、目標まではもう少し減らさなければなりません。

ダイエットサプリを飲むのは初めてではなく、エステで買った酵素ドリンクや電動腹筋マシンなど、いくつかダイエットのためにやったことのなかで、サプリメントを飲むということはそんなに効果の期待できる方法ではないという実体験があります。2019年はじめてドン・キホーテでDHCのダイエットサプリを買って飲んでいたことがありますが、効果はありませんでした。一袋しか飲まなかったので大食いの私には焼け石に水みたいな感じでした。

薬を頻繁に飲むようになったのは統合失調症発病からです。学生時代はけがや病気で診療をうけてもあまりきちんと薬を飲まないタイプの人間でした。医薬部外品と、病院で処方箋をもらった薬は何か効果が違う気がしますが、毎日服用している薬とサプリメントを併用して化学変化とかネガティブな作用をしてしまわないか心配です。

ネット通販でこちらのサプリも１年間くらい定期購入していましたが効果がなくてやめました。

ドラッグストアでは、「鉄分」とか「ビタミン」とか主体成分が何かはっきり書いてあるDHCみたいなパッケージのグミをよく見かけるようになりました。Can☆Doのダイエットサプリは逆効果とは言いませんが劇的な効果があったわけではないと思います。６週間しか飲んでいませんしね。
ダイエットをしている旨を主治医に詳しく話したことがないので、次回の通院で聞いてみようと思います。

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