キャリカク本八幡駅前事業所

雨が降ったり、寒くなったりと、季節の変わり目を感じるようになりましたね☔🍂

そんな時期だからこそ、キャリカク本八幡駅前事業所では、改めて健康について考えてみたいと思います！

皆様は「健康の3つの要素」を知っていますか？🤔

💡 健康を支える3つの要素

健康は、次の3つのバランスから成り立っています。（世界保健機関（WHO）憲章における健康の定義）

💪 身体的な健康：病気やけががなく、元気に過ごせること。

❤️ 精神的な健康：心が安定し、ストレスとうまく付き合えること。

🤝 社会的な健康：家族や友人、職場などとのつながりを持てること。

どれも大切な要素ですが、すべてが完璧でなければ健康ではない、というわけではありません。

🌸 自分に合った健康管理を！

例えば、疲れているときはしっかり休む、気分が落ち込んだときは好きなことをする、人とのつながりが欲しいときは誰かと話してみるなど、小さなことから始めてみましょう！

健康は毎日同じ状態ではなく、日々変化するものです。

大切なのは、無理をせず、自分の心と体の状態に合わせて過ごすことです！ 😊

皆様もこの機会に、ご自身の健康について振り返ってみてはいかがでしょうか？✨

見学・体験受付中

キャリカク本八幡駅前事業所では、見学・体験を受け付けています！

「まずは見学だけしてみたい」
「短時間だけ体験してみたい」

という方も、ぜひお気軽にご相談ください😊

本八幡駅前事業所のお仕事については、こちらでもご案内しています♪

アクセス

🚃JR総武線「本八幡駅」徒歩約9分
🚃京成線「京成八幡駅」徒歩約7分
🚃都営新宿線「本八幡駅」徒歩約9分

本八幡初めてで不安な方や場所が分からない場合も、お電話いただければスタッフがご案内します！

お問い合わせ

🌐 HPお問い合わせ
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☎ 03-6821-8152

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