キャリカク甲府駅前

こんにちは、あるいはこんばんは🌙。Ｋｉｎです😊
今回のテーマは「来月の目標」になりました📌

筋トレの継続💪✨

以前のブログで書いたのですが、おじさん👨‍🦳、個人的に体力のなさを痛感して、２月から筋トレ🏋️を始めました💥
他の方のようにガッツリ追い込むのではなく、基礎体力💪を維持向上する為のトレーニングと位置づけていますので、体調が思わしくない日は無理をしないで😌、体調に余力がある日はそれなりにと、体調と相談しながらまったりと続けています☕✨
最近は緩みがちですが😅、継続の意思はありますので、夏に向けて☀️（嘘🤣）、長期継続の為に来月も地道に取り組んでいきたいと思います📈
目指せムキムキボディ！！！💪🔥

本の在庫の整理📚🏠
今は視力👀の関係で紙媒体の本が読めなくなってしまいましたが、おじさんは月に30冊近くの本📖を読んでいました✨
本は主にブックオフ📕で調達していたのですが、衝動買いした本や📚読まないで楽しみにとっておいた本などもあるので、おじさんの部屋には現在500冊以上📦の本の在庫があります😳
一番ひどい時は2000冊以上📚📚📚に到達していたので随分処分したものだと思いますが😌、そろそろ終活を始めたいと思いその一歩として本の整理をしたいと思います🧹
目標は100冊くらいまで減らすこと📉です。どうしても繰り返し読みたい本は電子書籍📱にすることにして、一回読んで十分だと思った本は、これまでの慣習通り、最寄りの図書館📖🏛️に寄付したいと思います🤲✨

英語の勉強の継続🇬🇧📚
前述の筋トレ同様💪、２月からおじさんが個人的に始めたのが英語の勉強です📝
スマホアプリ📱で英単語📖と基礎的な文法📘を少しづつ勉強しなおしつつ、リスニング教材🎧をひたすら聞き直す事で英語耳👂を育てようと努力をしています✨
リスニングに関しては堅苦しく教科書的な物だけでなく📚、映画🎬やアニメ📺を繰り返し英語で見る（日本語字幕→英語字幕）などを継続してやっています🎞️
ネイティブの方の🗣️日常会話は全くと言っていいほど単語が拾えませんが😅、子供向けのアニメ🐻やフォレストガンプ🎬のようなゆっくりかつ短めの言葉が飛び交うような物であれば単語をいくつか拾えるようになってきました👂✨
ネイティブの方と英会話🗣️ができることを目指して今後も継続して（やり方は工夫しつつ💡）取り組んでいきたいと思います📈

以上、思いつくままに3つほど挙げてみましたが、実現するのはどれでしょうか？🤔
一つでも実現するといいなぁ😊✨

最後に謎かけを一つ🎭

「来月の目標」📅✨　

とかけまして　

「美味しい料理」🍳🍲と解きます

その心は　

じっくりと仕込むのが肝心です🍖✨