キャリカク浜松駅前オフィス

卒業シーズンが始まりました。
中学生のころにはみんな揃って卒業式に出れたのに、高校生になったら受験の都合で揃わない……とか、あるあるな話題ですね。
卒業式なんて懐かしいですよ、本当。……老けたものです。

さて、卒業する皆様に一つ、大切なお話があります。

それは、転ぶ前にポケットから手を出しなさいというお話です。
というのもですね、私を含め、就労継続支援の事業所に通う人たちは皆、何かしら大きな失敗をしていることが多いんです。
私だったら、無理をしすぎてうつになったことかな。
他にもいろいろあると思うんですけど、何かケガをしてからだと治療に時間がかかるってお話がしたいんです。

私は結構、他人に手を見せるのが苦手です。
お話をするときは良く、背中の方で手を握っています。
手を見られると、自分の心が見透かされる気がして、ついやっちゃうんですよね。

同じように街中を歩くときも手をポケットに突っ込みがちです。
私は誘惑に弱いので、手を出しているとお店などではすぐに何かが欲しくなります。
だから、手をしまって防御します。

でも、そうやって手を隠しているととっさの時に防御出来ないんですよね。
幼いころ、私は手をポケットにしまっていたせいで顎から転んでいく子供だったそうですが、名残を感じます。

顎の傷のような身体的な傷はまだ消えやすいです。今、その傷は残ってませんからね。
しかし、精神的な傷は簡単に癒えません。
トラウマとして染みついたものは行動原理自体を変えてしまうので元に戻すのは困難です。

私は失敗ばかりしてきた人生なので、失敗しても傷つかない体質になりました。
……違いますね。痛みに鈍感になった、が正しいでしょうか。
そのせいで、大きな失敗をしないと学習しなくなってしまいました。
小さい失敗をした時に大きく叱られる家庭だったのもあって、失敗自体が怖くなって挑戦する心意気を失ったように感じます。

それは十年近くかけて直そうとしてますが治ってません。
生きているうちのトラウマの影響は大きいです。


トラウマを作る前に逃げることも大事です。
それはポケットから手を出して防御するのと同じです。
ポケットに手を突っ込んで格好をつけるのもいいですし、気持ちを隠すのもいいでしょう。
でも、気持ちを隠し続けているうちに本当の気持ちもわからなくなります。

適度に、手を出して生きましょう。








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